Жара это не только неприятно, но и опасно. Тепловой удар может подкрасться незаметно и нанести серьезный урон организму. Вплоть до обмороков и вызова скорой помощи.
Не будем доводить до беды и разберемся, как себе помочь без сплит-системы.
В первую очередь занавешиваем окна. Блэкауты, специальные пленки на стекла, непроницаемые жалюзи помогут скрыться от прямых солнечных лучей и значительно уменьшат нагрев помещения.
Следующий этап — избавление от излишнего текстиля. Ткани имеют свойство нагреваться, поэтому все меховое, шерстяное, ворсистое и толстое стоит убрать до наступления лучших погодных условий. Ковры — в первую очередь!
Далее отключаем технику, в которой нет острой необходимости. Если есть возможность воздержаться от использования плит и духовых шкафов в пользу СВЧ — пользуемся возможностью и дышим чуть свободнее.
Вспоминаем про увлажнитель воздуха (если он есть), вот его можно и даже нужно включить. Если увлажнителя нет, возьмите распылитель с обычной водой и переодически орошайте москитные сетки. Расставьте большие глубокие миски с водой в тех местах где проводите больше всего времени. Время от времени кладите в них лед и наслаждайтесь.
Создайте аналог кондиционера из льда и вентилятора. Заранее заморозьте пластиковые емкости с водой (наполните их не больше, чем на 3/4). Включайте вентилятор, ставьте напротив него бутылки со льдом и готовьте к заморозке следующую партию.
Влажная уборка в период зноя должна стать вашим регулярным ритуалом по охлаждению помещений. Не выжимайте тряпку или швабру, вода все равно очень быстро испарится, но обязательно принесет заветное облегчение.
И напоследок очень необычный, но действенный совет. Простынь, которой вы собираетесь укрываться ночью стоит подержать несколько часов в холодильнике.
